Приручение страха

В свое время эта книга реально помогла мне избавиться от излишней тревожности, дав исчерпывающие  и  контретные ответы на измучивший меня вопрос "что делать?". Я перепробовала на практике все 40 предложений Владимира, вплоть до переучивания себя на леворукость  и  смены имени. Хотя многие советы  и  самоочевидны, типа бросить курить  и  найти образец для подражания, я так хотела избавиться от страха  и  эта книга так меня вдохновила, что я действительно бросила курить после 20 лет курения, бросила надоевшую работу  и  стала зарабатывать вдвое больше фрилансерством, прочувствовав всю справедливость поговорки "наглость - второе счастье", поскольку начальство, перед которым я годами трепетала, когда я ушла, упросило меня, чтобы я за те же деньги работала дома через интернет, приежая в офис только за конвертом с деньгами. Поэтому всем обиженым  и  убоявшимся просто необходимо прочитать эту книгу. Лично я сделала конспект  и  держу его под рукой, что советую сделать всем, кто решит поработать с этой книгой. 

Молодец,kaph!
Скачала  и  себе эту книгу. У Леви очень много действительно полезных книг. 

Зарегистрировалась специально для того, чтобы пропеть хвалебную оду Леви. Прочитала его первую книгу лет ...надцать назад в очень юном возрасте. "Искусство быть собой", если не ошибаюсь.
Навсегда запомню состояние потрясения от ясно выраженной мысли, что психологические проблемы, которые ты считал исключительно своими  и  абсолютно нерешаемыми, вовсе таковыми не являются, а для их ликвидации даются доступные действенные алгоритмы поведения.
Любая из его книг вышибает из головы массу мусора  и  позволяет здраво взглянуть в лицо любой ситуации  и  справится с ней.
Рекомендуется для прочтения всем  и  каждому. 

Согласна с kaph! Тоже держу под рукой конспекты книг Леви, его советы действительно работают. Читать всем! Что-то полезное для себя может почерпнуть каждый.
 

Книга читается очень легко. Но с ней надо работать, тогда возможно  и  будет результат. В Книге дается много упражнений  и  теории расслабления тела  и  разума. Возможно,  и  работает. Прочла на одном дыхании. Подчеркнула для себя массу интересного. Но надо страхом надо работать.